Makanan Ringan Sehat
Terverifikasi Ahli Gizi
Burger
Kode : MRS-002
Deskripsi
Mengandung karbohidrat (roti), protein (daging), lemak (mayones, keju jika ditambahkan, dan daging), serat (selada dan tomat), serta natrium dari saus dan bumbu. Memiliki kandungan kalori yang relatif tinggi sehingga sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah yang wajar sebagai bagian dari pola makan seimbang.
Kandungan Gizi
Konsumsi Secukupnya
Mengandung Protein
Mengandung Serat
Sumber Energi
Dokumentasi Foto
Informasi Jajanan
| Kategori | Makanan Ringan Sehat |
| Harga | Rp 10.000/pcs |
| Lokasi | Pasar Langkap, Jalan Banjar-Langensari, Bojongkantong, Kec. Langensari |
| Porsi | 1 buah (±180–250 gram). |
Bahan Berbahaya
Formalin
Tidak Ada
Tidak Ada
Boraks
Tidak Ada
Tidak Ada
Rhodamin B
Tidak Ada
Tidak Ada
Metanil Yellow
Tidak Ada
Tidak Ada
Catatan untuk Balita
Burger boleh dikonsumsi balita, namun varian burger jalanan kurang direkomendasikan untuk dikonsumsi secara rutin. Alasan utamanya adalah tingginya kadar natrium/garam, penggunaan patty olahan pabrik yang tinggi pengawet, serta saus dan margarin yang berlebihan. Porsi yang Disarankan: ½ – 1 porsi burger ukuran mini / mini burger (sekitar 40–50 gram) dalam satu waktu makan selingan atau pengganti menu utama harian. Hindari penggunaan saus cabai/pedas dan kurangi saus mayonnaise komersial.